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癒しの体験

スマホ依存の心配がある人必見!話題の「デジタルデトックス」はスマホで疲れた体を癒す効果があった

あなたは1日に、どのくらいの時間スマホを使用していますか? 今や私たちの生活にかかせないくらい、スマホは身近で便利なアイテムとなっていますよね。 しかしその反面、毎日かなりの時間をスマホ使用に費やして...
食べ物・飲み物

はちみつのもっているすごい健康効果が最近注目されている?実は美容効果も高かった!

「はちみつ」は古来より、人間と深くかかわってきた食材のひとつと言われています。 そのため、海外では「はちみつの歴史は人類の歴史」と言うことわざまであるほど。 長く人類に愛されてきた歴史のある「はちみつ...
マンガ・本

ピュアな恋もように心が温まる、癒しの少女マンガ5選

マンガが好きで読むことが多いです。 「いつもよりもリラックスしたいな~」 そんな風に思っているときは、できるだけピュアな作品を読みたくなります。 特に疲れを感じているときに純粋な物語を読むと、それまで...
癒しの体験

水中を漂う姿が癒されると大人気!チンアナゴのいる水族館についてご紹介

近年テレビや雑誌などで特集が組まれるほど、水族館は大人気のスポットです。 その理由に、昔と違って最近の水族館はいろんなイベントを開催したり、展示されている生き物たちの種類が大幅に増えたりと、さまざまな...
テレビ

「童心にかえりたい!」そんな人に贈る、かわいいキャラクターDVDベスト3!

みなさんは「自分にとって大好きなキャラクター」はいますか? 昔から着ぐるみのキャラクターなどがテレビでよく活躍していました。 最近は「ゆるキャラ」の登場により、さらにキャラクター人気が加速しています。...
まめ知識

抱きしめて癒される!睡眠時無呼吸症候群にも効果がある抱き枕のメリットって?

抱き枕が持つ多くのメリットについてご紹介しています。睡眠時のリラックス作用や腰痛予防、さらに近年問題になっている「睡眠時無呼吸症候群」にも効果があることで再度注目されている抱き枕ですが、実際に購入する場合どこで買うのがおすすめなのかも記事内でご紹介しています。
アロマ

ストレス解消に効果てきめん、おすすめの癒し系アロマ5選!

自然界の香りをギュッと凝縮した「アロマ」は、ストレス社会と言われる現代において、欠かせない癒しの力を持ったアイテムです。 癒し効果のある香料を吸引することは、体に対していい効果をもたらしてくることでも...
グッズ

足の裏がすごく凝るときにおすすめ!とっておきの解消法について

家に帰ってきて玄関先で靴を脱ぐと、思わず足裏の凝りを実感したことはないですか? 仕事が忙しくてせわしなく動いたり、旅先で長時間いろんなスポットを散策した時などは、とくに足の疲労感を強く感じますよね。 ...
ペットの癒し

水槽内を自由に泳ぐ魚たちに癒される!きらめきのアクアリウムの世界

アクアリウムは「見ているだけでも癒される」ことから、大人に人気が高い趣味のひとつです。 その楽しみかたも幅広く、最近はかなり多様化してきている傾向にあります。 「金魚」や「グッピー」などの熱帯魚を飼育...
ドッグラン

サービスエリアにあるドッグランはメリット満載!自分もわんちゃんも楽しめる理由とは?

私たちのそばにいてくれる大切な家族、それが「ペット」です。 世の中にはさまざまな種類のペットが存在していますが、わんちゃんを飼っている人は特に多く見受けられます。 見た目の愛くるしさやちょっとしたしぐ...
まめ知識

スマホ老眼で疲れ目を感じている人におすすめしたい対策について

ここ最近スマホの急速な普及によって、日常的に疲れ目を感じる人の割合が増えてきています。 仕事で使用する以外にも、音楽を聴いたりニュースを見たりと、スマホはあらゆるシーンで大活躍しています。 手放すこと...
寒さ対策

寒い季節、飲めば心も体もポカポカな癒されるホットドリンク3選!

北風が吹きはじめるころになると、温かい「ホットドリンク」が恋しくなりますよね。 寒さを感じている時に「ホットドリンクの入っている温かなカップを持っただけでも、気持ちがホッとした」なんて経験をしたことは...
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