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まめ知識

不眠症に悩んでいる人必見!睡眠の質を上げてくれる食べ物とは?

私たち人間にとって、最も効果的で大切な休息法はなんといっても「睡眠」です。 睡眠はその長さや質によって、日常生活でのパフォーマンスにも大きな違いがでてきます。 日々を快適に過ごすためにも大...
2019.08.16
インテリア

大人気のハーバリウムが通販でも買える?おすすめの種類と人気の理由を調査してみた!

「部屋に明るさをもたらすために、なにか観葉植物を置きたいな」 そう思ったことはありませんか? 疲れている時に色とりどりの鮮やかな植物をみると、ほっこりとして気持ちが癒されますよね。 ...
2019.07.19
マンガ・本

かわいいしぐさに気持ちがほっこり「癒しの動物マンガ3選」

誰もが今までに一度は、動物たちのかわいい仕草を観てほっこりと癒されたことがあるのではないでしょうか? 見るからにふわふわしている毛並みや、生まれたてのよちよち歩きの赤ちゃん動物など、観ていて本当...
2019.09.23
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