夏バテに効果的夏の癒しドリンク「冷やしあめ」の効果とおすすめアレンジ方法について。原液を使えばすぐに作れる？
甘くて冷たいのにサッパリした味わいが魅力の「冷やしあめ」は、暑い季節に人気の癒しドリンクです。 関西では夏の定番となっている「冷やしあめ」ですが、その他の地域では「1度も飲んだことがない」という人も多...
飲み物
夏バテに効果的
食べ物・飲み物香ばしい味で人気の「そば茶」は健康への効能もすごかった
弥生時代からすでに栽培されていたことがわかっている「そば」は、日本を代表する食材と言っても過言ではありません。 日本人にはとても馴染み深い「そば」ですが、最近健康への効果が再度注目されており、すごい「...
紅茶コツをつかめば誰でもできる！簡単でおいしい紅茶の淹れ方について
あなたは普段自宅で紅茶を飲む時、どんな風に紅茶を淹れていますか？ あまり気にせずに適当に淹れている そんな人もいれば。 おいしい紅茶を飲みたいから、道具にもこだわって紅茶を淹れている なんていう人もい...
食べ物・飲み物「甘酒」は1年通して飲むのがベストな飲み物だった！調味料として砂糖の代わりになるって本当？
ここ数年、「甘酒」がひそかなブームになっていることをご存知でしょうか？ 甘酒と言えば「酒」という名前がついているのに、まったく「アルコール」が入っていないことから、小さい子供でも楽しめる飲み物として日...
紅茶シナモンティーは夜寝る前に飲むのがおすすめの理由とは？
ホッとする香りと味に癒される「シナモンティー」は、夜寝る前に飲むといいと言われています。その理由についてや寝るどのくらい前に飲むのがおすすめなのかをご紹介。さらに漢方の一種でもあるシナモンの効能についても記事にしています。
紅茶甘くておいしいメープル紅茶の作り方と体への効能について
メープル紅茶の簡単な作り方と体への健康効果についてご紹介。おすすめの紅茶の種類や珍しいメープルシュガー、さらに一緒に食べるともっと美味しくなる紅茶のお供なども合わせて記事内でピックアップしています。
食べ物・飲み物なぜ女性を中心にほうじ茶ブームが来ているのか？理由を調べてみた
近年、女性を中心とした「ほうじ茶」のブームが来ていることをご存知でしょうか？ コンビニ店や有名コーヒーチェーン店では「ほうじ茶ラテ」が大人気で、本来予定していたラテの売り上げ目標をかなり早く達成できた...
まめ知識寒い季節も体がぽかぽか温まる！生姜紅茶のおいしい作り方について
体を温かくしてくれる効果のある「生姜紅茶」についてご紹介。体への健康効果についてや、紅茶に合わせるのに最適なおすすめの生姜の種類、さらに生姜紅茶のおいしいアレンジ方法についてもピックアップしています。
食べ物・飲み物寝る前にホットミルクを飲むとよく眠れるっていうけれども本当？
あなたは「寝る前にホットミルクを飲むとよく眠れる」といううわさを聞いたことはありませんか？ テレビや雑誌でも昔からこのことはよく取り上げられてきたため、今では結構知っている方も多いようです。 ですがこ...
食べ物・飲み物ハーブティーは体に優しくて癒し効果もあるすごい飲み物！おいしい作り方もご紹介
ハーブには古来から人間の生活と深くかかわってきた歴史があります。 それだけに奥が深い世界を持っているハーブなのですが、最近では香りを楽しむ以外にも料理のスパイスとしても人気になっているのです。 特にハ...
疲労回復体にいいレモネードをさらにおいしくするためのアレンジ方法
さわやかな味とビタミンCの豊富さで人気のある「レモネード」についてご紹介しています。レモネードのおすすめアレンジ方法やレモネードの持つ効能などについてもピックアップ。簡単にレモネードを作れる商品も記事内で取り上げています。
食べ物・飲み物白湯にはすごい体調改善の効能が！朝と寝る前に飲むのが特にいい
朝晩が寒い季節になると、気温の低下とともに体調管理が難しくなりますよね。 風邪やインフルエンザにならないように気を付けたり、体温調節や体に抵抗力をつけるなどいろんな方法で体調を整えなくてはいけません。...