凍えるような寒い夜、熟睡するには就寝前のお風呂でしっかりと体を温めることが大切です。
普通に沸かしたお風呂に、そのまま入浴するともちろん温まります。
ですが、日本でも有数の人気温泉である「別府温泉」の成分を自宅で楽しむことが出来れば、さらに素敵なバスタイムになると思いませんか？
本記事では、自宅でも贅沢な温泉気分が味わえるおすすめの方法についてご紹介していきます。
手軽に自宅で温泉気分を楽しむにはどうすればいい？
温泉は体をリラックスさせてくれる作用がある他にも、「腰痛」や「肩こり」それから「神経痛」などをはじめとする多くの疾患に効果があることで知られています。
さらに、寒い季節に温泉に入浴すると、保温効果を長時間持続できることから、冬の間特に温泉地は観光客で賑わいます。
また、温泉に入浴することで美肌効果も規定できるので近年、女性の間でも温泉巡りが趣味という人も増えてきているようです。
このように心身に対してすばらしい効能が得られるのが、温泉のいいところ。
ですが、なかなか近くにいい温泉や入浴施設がない場合、温泉の恩恵にあずかるのは難しいですよね。
それに頻繁に温泉地に旅行に訪れるというのも、お金や時間の面を考えると現実的ではありません。
こんな時におすすめしたいのが、有名な温泉別府の成分が配合されている「湯の花」です。
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温泉地として有名な別府生まれの「湯の花」
入浴剤は最近ではスーパーなどでも販売されているので、気軽に購入することができます。
しかし、疲れがいつも以上にたまっている時や肌荒れがひどい時には、心身を癒してあげるためにも、普段の入浴剤より温泉成分がふんだんに使われているものがいいです。
温泉成分が高いと一口に言っても、さまざまな種類があります。
私は数ある種類の中でも「湯の街」として昔から全国的に名高い、「別府」生まれの「湯の花」をおすすめします。
「湯の花」は世界でただひとつ、別府温泉でだけ栽培されている天然の温泉の元なのです。
湯の花は自然の成分なので体にも優しい
別府市内には、「明礬温泉」という有名な温泉地があります。
そこにある「湯の花小屋」という場所では、世界で唯一「湯の花」の栽培がおこなわれています。
自然の温泉成分の集合体である湯の花だからこそ、子供からお年寄りまで幅広く使うことができるのです。
私も別府が好きで何度も行ったことがあるのですが、本当に別府温泉は湯の質が最高です。
別府の温泉街の中でも湯の成分が濃いことで明礬温泉は有名ですし、ここの湯の花もかなり人気が高いお土産になっています。
温泉というと、独特な「硫黄」の香りを思い出す人もいらっしゃるのではないでしょうか？
湯の花には、実は硫黄が含まれていません。
そのため、使っても風呂釜や浴槽を痛める心配がないのも大きなメリットですね。
湯の花がたっぷり配合されたおすすめの入浴剤は「るんるんの湯」
「湯の花」の健康効果を体感したいのであれば、湯の花エキスをたっぷり使用した入浴剤がおすすめです。
さまざまなメーカーから発売されていますが、おすすめは「るんるんの湯」です。
るんるんの湯は、限りないほど
そのため、以下のように肩こりやリウマチなどの悩みにもすごく効果を発揮してくれます。
- 肌荒れ、荒れ性
- 神経痛
- にきび
- しっしん
- 肩こり、腰痛
- しもやけ
- リウマチ
- うちみ、くじき
- 痔
- あせも
- 疲労回復
さらに「るんるんの湯」のすごいところは、これだけではありません。
温泉というと、独特な「硫黄」の香りを思い出す人もいらっしゃるのではないでしょうか？
「るんるんの湯」には、実は硫黄が含まれていません。
そのため、使っても風呂釜や浴槽を痛める心配がないのも大きなメリットです。
るんるんの湯はどこで買える？
お風呂で使えば、温泉の成分で体がポカポカになる「るんるんの湯」ですが、ネット通販で買うことができます。
大手のネットショップでも購入できますが、公式サイトから買うと送料無料になるのでお得ですよ。
「るんるんの湯」公式サイト
まとめ
私も含め、「温泉が好きだ」という声を耳にすることはとても多いです。
それは温泉にゆったりと入ることで、さまざまな体への効能がある以外にも、心を癒す効果があるからではないかと思います。
疲れた時、時間を気にせずお風呂で温まることは非常に高いリラックス作用をもたらしてくれます。
寒い日やストレスを感じた時には、入浴剤を使用して自宅で温泉気分を満喫してはいかがでしょう？
体と心の悩みがじんわりほぐれて、「明日もがんばろう！」と活力が湧いてきますよ。
